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Inscriptions auprès du CCAS du Cannet-des-Maures au 04 94 50 08 21 ou en écrivant à ccas@lecannetdesmaures.com

Ateliers Seniors "Voix et bien-être"

Tous les jeudis de 10h à 11h30 du 16 octobre au 19 novembre 2026

Gratuit

au Cannet-des-Maures au Grand Foyer

avec Pascale Robeau, formatrice en expression vocale

L’objectif de ces ateliers est d’apporter des moments de détente en utilisant la voix comme outil d’exploration : chanter, oui, mais aussi écouter les autres et soi-même, explorer le rythme, l’ancrage, la coordination, l’équilibre, rire ensemble…

Tout se fait sous forme de propositions ludiques, adaptées à la condition physique de chaque participant.

abdos

Abdos sans risque®

En groupe ou sur rendez-vous au Cannet-des-Maures

Périnée et Mouvement

Périnée et mouvement®

En groupe ou sur rendez-vous au Cannet-des-Maures

Comptines et Jeux de doigts

Ateliers en famille au Plan-de-la-tour

Chant prénatal

En groupe ou sur rendez-vous au Cannet-des-Maures

Interventions à la demande

Ponctuelles ou régulières sur le lieu de votre choix

Séances audio-vocales

en individuel sur rendez-vous au Cannet-des-Maures

Séances Respiration

en individuel sur rendez-vous au Cannet-des-Maures

Les articles du blog

Un lieu d'expression plus détaillé .. parce que nous en avons des choses à vous dire 😉